Как справиться со стрессом?

 

 

 

 

Психолог Мария Фабричева делится несколькими лайфхаками, которые помогут справиться со стрессовой ситуацией

*ролик снят специально для канала ПреображариумТВ
**интенсивные упражнения с 7-й минуты видео