Сказкотерапия
Сказкотерапия (анализ, чтение и создание сказки) – инструмент, который дает возможность выйти, восстановить и развить внутренние ресурсы, творческое отношение к жизни и креативность мышления; осознать свои потребности, желания и цели, причины своих поступков и, как следствие, научится понимать себя и строить отношения с другими; это возможность проработать или переосмыслить свой жизненный сценарий и при желании переписать его.
Сказка – это удивительное, по силе психологического воздействия, средство работы с внутренним миром ребёнка и взрослого, мощный инструмент развития. Именно психологическое содержание сказок, символическое отображение психологических явлений делают народные и авторские сказки незаменимым инструментом для развития личностного потенциала каждого человека.
На своем личном и профессиональном опыте я убедилась, что сказка может помочь пережить, переосмыслить и выйти, сохраняя здоровое эмоционально-психическое состояние, из любой, даже очень сложно ситуации: пережить потерю близких людей, с достоинством выйти и восстановить силы после разрушающих, нездоровых отношений с мужчиной-хищником, найти свой путь и выйти на ресурс.
Основные задачи, которые помогает решать метод сказкотерапии, как во время индивидуальной консультации, так и при групповой работе:
- Восстановить и/или развить в участниках внутреннюю веру в себя, научить выбирать ресурсный вектор движения, сформировать духовную цель
- Пробудить творческую силу и направить на познание внутреннего и окружающего мира
- Помочь выйти на уровень внутреннего комфорта
- Через сказку или притчу передать знания о жизни, обогатить жизненный опыт
- Создать новые модели поведения, включающие позитивное взаимодействие с самим собой и окружающими в четырех главных сферах жизни (индивидуальной, микросоциальной, социальной и макросоциальной)
- Помочь накопить положительный сенсорный и образный опыт
- Развить чувство эмпатии, воображение и фантазию
- Развить умения анализировать, сравнивать, обобщать, делать выводы
- Развить творческий потенциал и креативность