Муж ушел к другой: как пережить измену без эмоционального стресса для детей © kiev.informator

Муж ушел к другой: как пережить измену без эмоционального стресса для детей © kiev.informator

источник: https://kiev.informator.ua/2018/11/01/muzh-ushel-k-drugoj-kak-perezhit-izmenu-bez-emotsionalnogo-stressa-dlya-detej/

Измена близкого человека — всегда трагичное событие и серьезный этап в жизни семьи. Однако пережить это и идти дальше можно, если пользоваться рядом важных советов. 

Пережить распад семьи без эмоций практически невозможно. Не редко развод родителей сказывается на эмоциональном состоянии ребенка, ведь именно дети переживают подобную ситуацию особенно сильно. Информатор пообщался с психотерапевтом Марией Фабричевой и выяснил, как пережить измену без вреда для детей.

КАК ПЕРЕЖИТЬ УХОД МУЖА

Когда мужчина уходит из семьи, женщина переживает тяжелый этап и сложное эмоциональное состояние. Психолог рекомендует в такой ситуации постараться контролировать свои эмоции и не вымещать злость на близких. Запрещенным приемом специалист считает участие детей в сложившемся. Важно помнить, что ребенок не должен знать о подробностях случившегося и думать, что папа или мама бросили его. Научитесь разделять разрыв с партнером и отношения с детьми.

КАК ОБЪЯСНИТЬ РЕБЕНКУ УХОД ОТЦА

Мария Фабричева советует объяснить ребенку, что он не в чем не виноват в произошедшем, что эмоции матери никак не связаны с ребенком. Во время разговора воздержитесь от эпитетов и ремарок, говорите с вашим чадом на равных, без эмоций и предвзятого отношения. Не описывайте в негативном окрасе женщину, к которой ушел ваш мужчина. Единственное, что важно понимать ребенку — то, что его любят родители.

Если вам сложно говорить о разводе самостоятельно, попросите помощи у друзей и близких, которые смогут без эмоций, спокойно рассказать ребенку правду. Также не стоит стесняться обратиться за помощью к специалисту. Психолог поможет вам выстроить правильную концепцию диалога с детьми.

КАК ПОМОЧЬ БЛИЗКИМ ПЕРЕЖИТЬ РАЗВОД

Когда рушатся отношения близких людей, переживает каждый неравнодушный член семьи. Часто мы стараемся помочь, но не знаем, как правильно сделать это. В таком случае специалист советует не принимать решения за того, кто переживает развод. Также важно не давать негативную оценку тому, кто ушел. Ведь у женщины еще могут остаться чувства к бывшему партнеру, и она, возможно, не хочет слышать осуждения. Людям в такой период нужно ощущать, что их любят и ценят. Также психолог напоминает, что в подобных случаях не стоит прибегать к употреблению алкоголя. Он лишь подогревает эмоциональную напряженность. Часто уход мужчины влечет за собой ряд финансовых проблем, потерю жилища или даже переезд в другой город. Постарайтесь помочь в этих вопросах.

СТОИТ ЛИ ПЫТАТЬСЯ ВЕРНУТЬ БЫВШИЕ ОТНОШЕНИЯ

Чтобы найти ответ на этот вопрос, подумайте, действительно ли вы хотите вернуть этого мужчину. Может вы просто хотите отомстить. Ведь после измены отношения точно не будут прежними. Многое придется строить заново, закрыв глаза на произошедшее. Вам нужно поговорить о проблеме, чтобы окончательно поставить точку в пережитом событии. Только если вы осознаете, что готовы на это, стоит думать о возможности вернуть отношения.

ПРЕДПОСЫЛКИ ИЗМЕН

Психолог отмечает, что часто именно подозрения толкают мужчину на измену. Поэтому в отношениях важным фактором является доверие. Также специалист утверждает, что поводом для измены часто является неудовлетворение настоящими отношениями. Поэтому партнер ищет недостающего на стороне. Постоянная работа над отношениями и внимательность к партнеру уменьшат риск измены.

 

Comments for this post are closed.

© «Дурашка ты моя»: Механизм обесценивания в системе родительско-детских отношений / WOMO

Психолог Мария Фабричева о тех "дискаунтах", которые родители накладывают на своих детей Источник: http://womo.ua/132315-2/

Штормит: Что происходит с обществом, когда публично вскрываются случаи насилия © zza.delo.ua

Что происходит с нашим обществом и почему нельзя вешать клеймо "сам/сама виноват/а" на человека, пострадавшего от насилия, — объясняет …

«Культ страдания»: Как украинцам перестать быть несчастными © WOMO

© Как украинцам перестать быть несчастными - Объясняет психолог, семейный консультант-медиатор Мария Фабричева - специально для WOMO …