Уверенность: контракт на личностный стиль / часть 1 © *видео-урок*
Уверенность в себе невозможно сыграть. Это не внешние атрибуты, а внутреннее состояние «я – в порядке».
Это вера в себя (я могу) и вера в другого – ты можешь.
Это знание своих психологических прав и особенностей (!) и личностных границ комфорта.
Больше информации, а так же упражнение для определения личных маркеров уверенности вы найдете в новом видео