Метка: Формула экологичного поведения

Хороший психолог — Злой психолог. Часть 3

#снимаюинформационнуюпорчу #чищуинтернеткарму  Не успела пойти и «выпить капли» 🧛‍♀️, как снова ходят слухи (про психологов) 👇 — дают советы и рассказывают, как жить • нет, совет стоит очень дорого и подразумевает перенос ответственности за действия или бездействия другого человека на себя. Кроме того, «дай совет – наx мне твой совет» это психологическая игра и опытный психолог воздержится …

Что такое счастье с точки зрения терапевта? / © Мария Фабричева

Тема счастья бесконечно прекрасна, потому что каждый раз раскрывает нам новые возможности для того, чтобы узнать себя и стать ближе с собой. Я не могу подарить вам рецепт универсального счастья, и при этом я готова поделится формулой, по которой выстроила свое счастье.

Техники для снятия стресса и тревожных состояний

Шесть техник, которые помогут вам снять стресс, снизить тревожность, расслабиться и переключиться на более спокойное / позитивное состояние

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

«как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс…»

Как понять, что мужчина «опасный» для отношений. © kiev.informator.ua / видео /

открытая или скрытая агрессия (направленная как на партнера, так и на внешний мир) поиск винтовых в своих проблемах (обвинение других в своих неудачах) обесценивание использование оценочных суждений по отношению к партнеру сравнение с другими (частые рассказы о бывших)  игнорирование чувств и потребностей партнера  гипперопека (забота, которая являет собой попытку взять под контроль партнера) газлайтинг (запутывание, …

Под давлением: 46 признаков психологического насилия © zza.delo.ua

Как распознать, что над вами эмоционально издеваются, и вы состоите в созависимых отношениях
https://zza.delo.ua/know/bez-viny-vinovatye-kak-raspoznat-priznaki-psih-351030/

Формула любви: когда наступает кризис в отношениях

Отношения — это одни из самых частых запросов при обращении к психологу. Порой люди не могут самостоятельно разобраться, какие отношения — здоровые, а с какими следует распрощаться как можно скорее. Своим взглядом на этот вопрос с нами поделилась психолог Мария Фабричева.

5 типов абьюза: как распознать насилие © Насилию.нет

карточки как распознать насилие от группы Насилию.нет
карточки помогут понять, и научиться узнавать насилие и понимать, когда перед вами абьюзер

Сексуальное воспитание и безопасность дошкольников: © kiev.informator.ua / видео

зачем взрослые развращают своих детей и кто защитит малыша от собственных родителей (видео)

Важно знать: новые редакции статей Уголовного кодекса, которые касаются сексуальных преступлений

с 11.01.2019 в Украине вступают в силу новые редакции статей Уголовного кодекса, которые касаются сексуальных преступлений. В частности, были изменены трактовки изнасилования (ст.152 УК Украины) и удовлетворения сексуального насилия (ст. 153 УК Украины). здесь собраны ссылки на комментарии по теме, а так же телефоны доверия

Сила слова: как родители влияют на нашу жизнь и программируют на неудачи © uaua.info

Как родители влияют на нашу жизнь, почему мы несчастливы и неуспешны, а также, как перестать передавать негативные установки своим детям, …

Что такое счастье с точки зрения терапевта? / © Мария Фабричева

Тема счастья бесконечно прекрасна, потому что каждый раз раскрывает нам новые возможности для того, чтобы узнать себя и стать ближе …

Між тугою та бентегою: психологиня про український «культ страждань» © platfor.ma

Platfor.ma поговорила з Марією про те, чому українське суспільство опинилося в цій кризі, які її симптоми й наслідки та як вилікувати цілу …